中新健康｜你是否陷入了关于便秘的3个误区？

每年12月是“中国便秘宣传月”。大便的软硬度直接关系到很多人的生活质量和健康。总急诊医院消化内科主任医师赵雅娇在接受中新健康采访时提醒，应避免以下认知误区：二是长时间蹲在马桶上或玩手机。第三，抑制排便的冲动。正确的排便方式是怎样的？观看视频即可了解答案。 （赵方圆/宝丽）
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